プールも始まってます~5・6年~

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6月28日に小中学校合同でプール開きを行い、今年の水泳授業が始まっています。今回は高学年の授業のようすを見てみましょう。

体育担当の努力で水質もバッチリ。室内プールなので虫が浮いてるようなこともなく、きれいな水で泳げます。

まずはウォーミングアップ。「水が気持ちいい!」

続いて「だるま浮き」。上手に丸くなってます。

手足を思い切り伸ばしてみよう。この無防備な感じが、慣れないうちはちょっとこわいんです。

 

さらに上級。仰向けで両足伸ばし。しっかり浮けることが必要。上手です。

続いて、実際の泳ぎにつながる動き、「けのび」。身体をしっかり伸ばして水の抵抗を減らしながら、壁をひと蹴り。どこまで行けるかな?

続いて「バタ足」。ビート板も使いながらキックのコツをつかみます。

そして最後はクロールとなっていきます。きれいに泳げていますね。

水泳は個人差も大きいので、それぞれが自分のペースで練習していきます。水に親しみながら、泳力もアップしていきたいと思います。

 

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