13日（金）には1,2年生の体育で跳び箱をやっていました。やっていたのは開脚跳びとハンドスプリング（前方倒立回転跳び）です。開脚跳びは6段を跳んでいました。「6段」と言っても中学校の跳び箱は小学校とサイズが違います。一段一段が分厚い感じがするし「長い～」との声が聞こえました(^^;)

こちらはハンドスプリングの練習中。「目線」「足先」「腕を伸ばす」といったことを確認しながら練習。最初は跳び箱を縦にして跳び箱の上からやってみます。ちょっと怖くて跳び箱の上で何度も深呼吸する姿もありましたが、横に補助がついてくれるので安心ですね(^^)

練習を繰り返すとなかなか豪快に回れる子が増えてきました(^o^)「今よかった！」「今日のブログだな」なんて声も聞こえました(^^)

教科書には「腕を伸ばす」「突き放し高く跳ぶ」「腰を伸ばして遠くへ跳ぶ」「膝を柔らかく曲げて止まる」といったポイントが書いてありました。イラストを見ると何だか簡単にできそうなのですが…日常生活ではまずあり得ない動きだし、いざやろうとすると怖いものですよね(^^;)中学生は体も大きくなり、自分の体を支えることに不安を感じている子もいるかもしれませんね。まあそれでも年を取ってからやる動きではないだろうし、チャレンジできるのも今のうちかもしれません。ケガしないように気を付けながらTry Try and Try！