ラジオ体操、皆さんできますか？真剣にやると汗をかきますし、新陳代謝もよくなるとか？私も日頃やっております。ラジオ体操が始まったのは、1928年国民保健体操が起源のようです。

第34回マラソン大会に向けての練習が本日から始まりました。準備体操でラジオ体操を行い、その後校庭を周回します。今日は初日ですので、まずはラジオ体操の動きの確認をしました。しっかりやると気持ちがいいです。皆さんも健康のためにいかがですか。